Programação Mensal

INSCRIÇÃO PARA AS ATIVIDADES PRESENCIAIS NO CENTRO ZEN:
Devido ao protocolo de segurança de prevenção ao Covid-19, o número de vagas para cada atividade é limitado a 15, e são ocupadas por ordem de inscrição: ​

 DIA PLENO (RETIRO DE UM DIA) - SÁBADO 15/01: cique AQUI
 


Devido ao número limitado de vagas em cada atividade, sugerimos realizar a inscrição para os eventos o mais rápido possível, a fim de garantir a participação desejada.


Em nosso Instagram todos os eventos são anunciados com antecedência. Siga e tenha acesso ao conteúdo: @gustavomokusen

Orientações gerais ao público:

  • As sessões são iniciadas com pontualidade. Assim, recomenda-se chegar com, no mínimo, 10 minutos de antecedência.
  • Iniciantes, indo pela primeira vez para participar de atividades no Centro Zen Flor de Lótus, devem chegar com 20 minutos de antecedência para receberem as devidas instruções práticas.
  • A meditação zen budista não exige elasticidade ou condicionamento físico (que, entretanto, facilitam a prática). Aqueles que estiverem impossibilitados de se sentar nas formas tradicionais, realizadas em almofadas posicionadas no chão, poderão utilizar cadeiras para a meditação.
  • Se possível, use roupas confortáveis, folgadas e leves; evite usar jeans na meditação para se sentar com maior conforto e flexibilidade.  As atividades no zendô (local de meditação), assim como nos templos japoneses, são realizadas sem os calçados, que são retirados e guardados em local apropriado na entrada do Centro Zen.
  • Não há limite de idade para a prática da meditação sentada.
  • A contribuição individual nas atividades é necessária para cobrir os gastos envolvidos e auxiliar na manutenção do Centro Zen, bem como na continuidade dos trabalhos de tradução de textos budistas, pesquisas e divulgação do Budismo que são desenvolvidos. Doações espontâneas, além das contribuições, também podem ser feitas. Sua ajuda é importante, obrigado!