Programação Mensal
INSCRIÇÃO PARA AS ATIVIDADES PRESENCIAIS NO CENTRO ZEN:
O número de vagas é limitado, e são ocupadas por ordem de inscrição.
PRÓXIMA ATIVIDADE: DIA PLENO - RETIRO DE UM DIA COM
MEDITAÇÃO FUNCIONAL.
Inscrição AQUI.
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Devido ao número limitado de vagas em cada atividade, sugerimos realizar a inscrição para os eventos o mais rápido possível, a fim de garantir a participação desejada. Em nosso Instagram todos os eventos são anunciados com antecedência. Siga e tenha acesso ao conteúdo: @gustavomokusen |
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Orientações gerais ao público:
- As sessões são iniciadas com pontualidade. Assim, recomenda-se chegar com, no mínimo, 10 minutos de antecedência.
- Iniciantes, indo pela primeira vez para participar de atividades no Centro Zen Flor de Lótus, devem chegar com 20 minutos de antecedência para receberem as devidas instruções práticas.
- A meditação zen budista não exige elasticidade ou condicionamento físico (que, entretanto, facilitam a prática). Aqueles que estiverem impossibilitados de se sentar nas formas tradicionais, realizadas em almofadas posicionadas no chão, poderão utilizar cadeiras para a meditação.
- Se possível, use roupas confortáveis, folgadas e leves; evite usar jeans na meditação para se sentar com maior conforto e flexibilidade. As atividades no zendô (local de meditação), assim como nos templos japoneses, são realizadas sem os calçados, que são retirados e guardados em local apropriado na entrada do Centro Zen.
- Não há limite de idade para a prática da meditação sentada.
- A contribuição individual nas atividades é necessária para cobrir os gastos envolvidos e auxiliar na manutenção do Centro Zen, bem como na continuidade dos trabalhos de tradução de textos budistas, pesquisas e divulgação do Budismo que são desenvolvidos. Doações espontâneas, além das contribuições, também podem ser feitas. Sua ajuda é importante, obrigado!
