Centro Zen flor de lótus
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  Centro Zen Flor de Lótus

  Lagoa Santa - MG



Seja bem-vindo ao site do Centro Zen Flor de Lótus, um espaço independente de práticas e estudos budistas, sem filiação a nenhuma instituição em particular. A proposta do CZFL é promover equilíbrio e saúde no corpo e na mente.

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​Em um ambiente próprio à introspecção, o Centro Zen se localiza a 30 Km de BH.

ATIVIDADES DO CENTRO ZEN:

- Prática semanal de meditação e estudos;
- Reuniões do Grupo de Estudos Budistas;
- DIA PLENO (Treinamento de Atenção Plena);

- Retiros intensivos de meditação budista;
- Comunidade Virtual de Estudos (link abaixo). 



Confira a programação mensal
 CLICANDO AQUI



COMUNIDADE DE ESTUDOS DA MENTE ATENTA
AUTOCONHECIMENTO & FOCO MENTAL 

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​  Clique AQUI para participar      GRATUITAMENTE

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​ATIVIDADE DESTAQUE - MÊS DE MAIO 2025:
Retiro de um dia de meditação - 24/5
Inscrição e informações: clique AQUI
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​RETIRO DE MEDITAÇÃO FUNCIONAL DE UM DIA


​É um retiro de meditação de um dia voltado para o autoconhecimento, o desenvolvimento da atenção plena e a desaceleração da mente. A MEDITAÇÃO FUNCIONAL é aquela postura mental aplicada nas situações reais da vida cotidiana, que provoca eficiência e lucidez nas ações do dia a dia. O retiro é aberto ao público que já pratica meditação e para iniciantes.

Teremos sessões de meditação funcional, estudo de texto, práticas em grupo e cultivo da postura mental conectada com o instante presente. As refeições são tomadas em estado de plena atenção. É um treinamento prático da postura funcional no cotidiano, com calma, leveza e atenção. 



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​PRÓXIMO DIA PLENO DE MEDITAÇÃO FUNCIONAL: 24/5/25 - Das 8h às 17h
Para participar, realize sua pré-inscrição: AQUI
As refeições, lanche, atividades e material didático estão incluídos no valor da contribuição, que é de R$ 200.

​
As vagas serão ocupadas de acordo com o recebimento dos formulários.

Assista ao vídeo abaixo para conhecer a proposta do DIA PLENO.

Programação do Centro Zen: clique e confira!



O Centro Zen Flor de Lótus é aberto a todos os interessados no desenvolvimento pessoal, no autoconhecimento e na prática da meditação Budista, bem como ao público em geral que queira conhecer a milenar cultura oriental.

​

"Que sejamos como a flor de lótus, que se ergue pura acima do lodo."
VÍDEOS DE APRESENTAÇÃO:
CENTRO ZEN FLOR DE LÓTUS E
MÉTODO SATI DE TREINAMENTO DA ATENÇÃO PLENA

Por Gustavo Mokusen, coordenador do CZFL
Acesse também o site do MÉTODO SATI DE TREINAMENTO 
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